子枫等人全情投入的唱歌，田贞，小舞，韩霖则是坐在一个角落里面鬼鬼祟祟的商量着什么。
田贞：“计划有变，看来不用执行拒绝特大碗牛肉饭的计划了。呼~”
田贞和小舞都送了一口气，但是“哼哼哼，你们真是太小看老许他们一家了。”韩霖却给她们两个泼了盆冷水。
“你们新来的有所不知，去年笨蛋队长也在这里组织了一次欢迎会。那次所有人都将没有吃完的牛肉饭打包带回了家，而且我告诉你们，是老许夫妻他们亲自打包给我们的！”
““！！！””
“而且是买一送一，把厨房里多余，剩出来的牛肉饭也一并打包。”
““！！！””
“因为实在送的有点多，所以我和家人一共花了3天才把它们吃完！”
““！！！””
“春桐因为家里人都不太喜欢吃牛肉，吃不完拿到学校分享给同学们吃，因此本学期被选上了班长！”
““！！！””
“我刚才去厨房看了一下，还有很多牛肉饭哦？”
““！！！””
咿~~~
田贞和小舞抱在一起，脸色都变得极为难看。
虽然打包回去，意味着可以给家人吃，但是两人吃剩下的呢？虽然可以考虑拿去喂宠物，但是很遗憾，田贞家里并没有宠物。小舞的家里虽然有一只家猫，但是那只猫并不喜欢吃牛肉和饭米。虽然可以拿去喂流浪狗，但是这样相当于践踏老许夫妻的一番好意，日后在篮球队还有什么脸面可以面对笨蛋队长啊！
“时候也不早了，等队长她们唱完歌，到了解散的时候，老许他们夫妻一定从厨房打包好牛肉饭送给我们带回去……证据就是我在厨房里面找到了用来打包的盒饭和塑料袋！”
对此，小舞提出疑问，“那个，饭店里头有这些不是很正常的吗？”
“小舞队员你太天真了！”韩霖把脸贴近在小舞的面前道。
“你又怎么能知道这些饭盒不是用来打包给我们的呢？”
“……”
“听着，计划必须要实施，听明白了吗？”
“韩霖学姐，我怎么觉得你乐在其中啊？”
而且韩霖“叛变”只花了短短的30秒。当田贞把她们的计划告诉给她后，她就决定要帮她们完成这个计划。
“因为……”
“因为？”
“因为很好玩嘛！”
田贞和小舞倒下。
拒绝特大碗牛肉饭大逃亡计划正式启动。
本片由制片人兼剧本韩霖出品。
导演田贞
女主角一号小舞。
女主角二号，三号待定。
Action!
首先登场的是，身为女主角的周小舞。
人物背景——
周小舞从小就体弱多病，邻居家有她一直喜欢的蓝发哥哥，红发哥哥，黄发哥哥，青发哥哥，紫发哥哥，绿发哥哥。六位哥哥都很会打篮球，所以周小舞也喜欢上了打篮球。（注，此为剧本，并不符合周小舞的真实情况）
为了跟随哥哥们的脚步，周小舞进入了绿衡高中女子篮球队。（注，此为剧本，并不符合周小舞的真实情况）
在那里她遇见了大猩猩，不，笨蛋队长许晴天。劲敌杨清风。（注，此为剧本，并不符合周小舞的真实情况）
为了实现大家称霸全国大赛的愿望，周小舞每天拼命的练球，挥洒青春的汗水和泪珠。却在进入全国大赛的正赛之前，她却被诊断出了，患了不能登上全国大赛舞台的绝症了！（注，此为剧本，并不符合周小舞的真实情况）
就在登上全国大赛会场的机场之前，周小舞却被迫无限期的休战。（注，此为剧本，并不符合周小舞的真实情况）
为了庆祝进入全国大赛而举办的庆功宴，只有少女一个人，感觉被冷落在一角里。
“够了！这写的是什么垃圾狗血玛丽苏剧本啊！这里面分明掺杂了别的故事的主角了吧！”
田贞把剧本摔在地上，这个垃圾剧本里面全是槽点啊！
“小贞贞，这年头创作背景之类的，符不符合现实之类的，其实一点也不重要了。重点是这个题材是否新颖，到底能不能吸引观众买账。就算是打篮球，也能变成狗血玛丽苏啊！”
“够了，谁想看狗血玛丽苏向的篮球故事啊！”
“不要小看现在的读者哦？他们都是身经百战的读者，什么风浪，什么小说没有见过，区区的狗血玛丽苏打篮球可难不倒他们的。”
韩霖把剧本捡起来交到小舞手中。
“接下来就看你的了，女主角！”
小舞一个人坐在庆功宴的角落，孤零零的拿起一杯可乐，喝完吐了出来！
“咳，咳咳！”
小舞满头大汗（并没有出汗，此为为了更贴切她的表演而故意虚构的文字），脸微微潮红（因为坐在马桶间太久，加上闷热所以导致的效果，并非真的生病），眼看着就要倒地。
此时制片人兼剧本兼跑龙套的韩霖及时出现扶住她。
众人纷纷被这个骚动吸引。
“怎么了？小舞怎么了？”晴天和春桐作为队长和副队长第一时间过来查看情况。子枫还在沉浸唱歌，王玥和窦贝贝在小舞台下方沉醉的挥着手。
刘霜坐在椅子一边听歌曲，一边看着旁边的“闹剧”拿起果汁喝了一口。
“小舞！你怎么了！”韩霖夸张的喊道。
“我，我……”
不好，小舞忘词了！
韩霖急忙的拿出台词本，背着过来查看情况的晴天她们一边翻开第一页，一边对小舞低语。
“跟着我读，我身体不舒服！”“我身体不舒服……”“很不舒服！”“很不舒服……”“那该怎么办！”“那该怎么办……”“这是我的台词。”“哦。”
韩霖扶小舞起身，“田贞，麻烦你帮我把小舞送回去！”
田贞此刻正在一边背台词，一边上场。
“我知道了，我知道了，我知道了，我知道了……”
“好了，别说了！都知道了，不用背了！”
田贞和韩霖一起扶着小舞，在晴天她们的注视下，眼看着就要离开饭店，田贞和韩霖彼此看了对方一眼，都从对方眼中看到看窃喜。
表演很成功！
正当她们以为要大功告成的时候。
“等一下。”
突然一个声音打断了她们。
只见马冰走过来。
“我身为大人，你们的教练。孩子正在受苦，我怎么能坐视不管呢！你们在外面等我，我去叫一辆车，送她去医院检查一下！”
田贞3人：这个人干嘛要多此一举啊！！！
眼看计划就要成功了，干嘛非得当什么搅屎棍！
“噗！”
早就看穿一切，知道韩霖她们几个在打什么小算盘的刘霜在一边偷笑。而察觉到这里面有问题，看起来不是那么简单的春桐也在旁边袖手旁观。
“教练，我也一起去！”
但是还有一个笨蛋被蒙在鼓里。
田贞把韩霖小舞两人拉到一边。
田贞：“怎么办啊！这样下去事情肯定就要穿帮了！”
韩霖：“如果马冰教练发现被骗，最坏的结果我们要承担责任一起离开学校……”
小舞：“这也太严重了。”
3人迅速商量一下。
田贞：“马冰教练！不用！小舞她好了，你看！”
小舞走出来，耍了一套太极拳，赢得周围人一片鼓掌，又和田贞一块跳了一段双人舞，这次就连王玥她们也加入进来喝彩了。
子枫：我呢？？？
“这样啊，那就继续唱歌吧~”
马冰见小舞既然没事了，她回到自己的座位继续喝她的酒去。
田贞3人：好险，总算涉险过关了。
但是一切又回到了原点了。
3人默默的走回座位上各自叹了一口气。
“喂~”
一直在旁边观看“闹剧”的刘霜推着椅子走过来。
“你们要不要喝果汁啊？”
韩霖：“不用。”
小舞：“不用你同情。”
田贞：“不要来挖苦我们！”
拒绝特大碗牛肉饭大逃亡作战计划失败！
子枫唱歌底子还是不错的，赢得了队员们的一致认可。她唱完了第一首歌，所有人除了某人大家都在鼓掌。就连因为作战计划失败而接果汁消愁的田贞她们都勉强的鼓起了掌。
“谢谢，谢谢，大家！”
呆毛少女非常高兴！这几天就像做梦一样！认识了许多了新朋友，还有很多可靠的前辈。在朋友们面前唱歌，就像做梦一样。
“接下来，请听下一首歌，燃烧我的卡路里！”
“““耶~~~燃烧我的卡路里！”””
“什么？！”
晴天不干了。凭什么叶子枫就能唱两首呢！这里可是她家开的饭店耶，她们在她家的饭店唱歌，却不让她这个东道主，队长上去唱一唱，她这个东道主现在连话筒都没有碰过一次，凭什么啊！
晴天现在很委屈。
她想哭。
“我也想燃烧卡路里，但是现实总是不允许我作出选择。”田贞咬着筷子愤怒的道。
队员们都加入进去合唱燃烧我的卡路里，在牛肉饭店。当然，这里是街道，没过多久，就有人上门来投诉她们太吵了影响了隔壁邻居的休息。于是唱歌被迫中止。已经很晚了，众人也是解散，纷纷回去。在回去之前，田贞等人各自拿到了足以吃几天，老许夫妻打包给她们的牛肉饭。
田贞提着装满牛肉饭饭盒的几袋塑料袋一边走回去，一边默默的流下眼泪。
“燃烧我的卡路里~~~”
夜晚，少女唱出了她的心声。
作者有话要说：各位，燃烧你们的卡路里吧！