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杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

1、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆地想念你，是我不可告人的隐疾。 2、我不以一个人爬得多高来衡量他的成功，而是看他跌到谷底時能反弹多高。 3、昨天永远是过去式，今天